Enten du er idrettsutøver, mosjonist eller har en fysisk krevende jobb kan du få god hjelp med alternativ behandling. De mest populære alternativene er kiropraktor og naprapat, som begge har forskjellige tilnærming for lindrende behandling og opptrening etter skade. Har du behov for behandling kan du finne noe på nettet som passer deg og din kropp.

Forskjellen på naprapat og kiropraktor

Både naprapater og kiropraktorer bruker det som kalles manuelle behandlingsmetoder, bedre kjent som manuell terapi. For deg betyr det at terapeuten bruker egne hender, både når det gjøres kliniske undersøkelser for å kartlegge skadeomfanget og som en del av behandlingen.

Det er derimot en vesentlig forskjell i hva de to ulike behandlerne fokuserer på. En naprapat benytter seg av en kombinasjon av manipulasjons- og mobiliseringsteknikker for å kartlegge, behandle og forebygge smerter og funksjonelle problemer i ledd og muskler. Kiropraktorer igjen fokuserer på hvorfor et ledd ikke beveger seg optimalt, og undersøker kroppen nøye for låsninger.

Hvem skal man gå til når?

Så lenge du kommer til en behandler som har rett kompetanse, har det ikke mye å si om de er kiropraktor eller naprapat. Det viktigste er at du får den behandlingen som løser opp i dine smerteproblemer og forebygger nye utfordringer.